Pan de molde casero con avena

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Ingredientes para una barra de 27 cm 375 g harina de fuerza 125 g. salvado de avena o harina de trigo integral 82 g salvado de trigo integral o copos de Avena 300 ml de agua (reserva un poco para … Continue reading

Chipirones o Calamaritos de la Patagonia con Alioli

Gallery

This gallery contains 3 photos.

Ingredientes para 3 personas 2 bandejas de calamaritos de la Patagonia, limpios congelados Bofrost Mayonesa normal o Ligeresa Bote de salsa Alioli Hacendado Calentar el horno a 225ºC Poner a secar los calamaritos sobre papel de cocina o paño de … Continue reading

Rollitos de hojaldre con pavo y queso

Gallery

This gallery contains 5 photos.

Ingredientes para 4 personas 1 masa de hojaldre cuadrada Hacendado 1 paquete de lonchas de pavo 1 paquete de lonchas de queso normal, light o sin lactosa Extiende la masa de hojaldre, coloca una loncha de queso junto a otra, … Continue reading

Yogur casero sin yogurtera de Leche o de Soja

Gallery

This gallery contains 1 photo.

Ingredientes 1 yogur (leche entera, desnatada, soja) ½ L. ó 1 L. (leche entera, desnatada, soja) Azúcar o stevia en polvo al gusto (probarlo) 1 bote de cristal con tapa de ½ L ó 1 L Horno o mueble de … Continue reading

Petit de chocolate casero normal o con edulcorante

Petit de chocolate casero normal o con edulcoranteIngredientes para 6 unidades

  • 400 ml nata para montar 35 % mg o sin lactosa o de soja
  • 140 g. de azúcar o 14 cucharadas de stevia liquida.
  • 125 gr chocolate negro normal o sin azúcar
  • 400 gr de queso de untar normal o sin lactosa   

Continue reading

Pan o Torta Dukan en sartén para dietas

Pan o Torta Dukan en sartén para dietasIngredientes para 4 tortas o pan

  • 4 cucharadas de salvado de avena
  • 2 cucharada de salvado de trigo normal o integral
  • 1 yogur 0% o queso batido Mercadona
  • 2 huevo
  • 1/2 cucharada sopera de levadura química en polvo
  • una pizca de sal o edulcorante según se quiera dulce o salado

Continue reading

Crema de Espinaca suave

Crema de Espinaca suaveIngredientes para 4 personas

  • 500 g de espinaca fresca, congelada o de bote
  • 2 patatas grande
  • 4 huevos cocidos
  • 750 ml de caldo de ave o agua y pastilla
  • 200 ml de nata liquida, sin lactosa o de Soja
  • Sal y pimienta
  • Cominos y picatostes fritos o Recondo 

Continue reading

Patatas estilo Aragón con huevo

Patatas estilo Aragón con huevoIngredientes para 4 personas

  • 800 gr. Unas 6 patatas
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • Aceite y sal
  • 4 huevos
  • Perejil picado
  • 1 cucharada de harina
  • 1 bandeja chica de pimientos asados y pelados
  • 2 vasos de agua
  • 1 pastilla de caldo de verdura

Continue reading

LA FIBROMIALGIA desde la neurología – Preguntas de pacientes reales

Publicado el 16 abr. 2018

Entrevista al Dr José María Gómez Argüelles, durante el proceso de investigación para la realización del documental «Fibromialgia en Acción».

Agradecimiento muy especial a Luisa Fernanda Panadero, Presidenta de AFIBROM, (ASOCIACIÓN DE FIBROMIALGIA, SÍNDROME DE FATIGA

Video muy interesante, espero aclare a mucha gente algunas dudas.

Pizza de hamburguesas 4 salsa

Pizza de hamburguesas 4 salsaIngredientes para 3 ó 4 personas

  • 3 ó 4 hamburguesa de pollo o ternera
  • Masa pizza redonda o cuadrada
  • Queso rallado de mozzarella o sin lactosa
  • Salsa de mayonesa
  • Salsa kétchup
  • Salsa de mostaza
  • Miel o sirope de agave
  • 4 Lonchas de queso normal o sin lactosa
  • Perejil picado fresco o de bote  

Continue reading