{"id":328,"date":"2015-12-13T19:52:22","date_gmt":"2015-12-13T18:52:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/?p=328"},"modified":"2015-12-13T19:59:57","modified_gmt":"2015-12-13T18:59:57","slug":"dolor-muscular-dile-adios-con-yoga","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/dolor-muscular-dile-adios-con-yoga\/","title":{"rendered":"\u00bfDolor muscular? Dile adi\u00f3s con yoga"},"content":{"rendered":"<div class=\"field field-name-body field-type-text-with-summary field-label-hidden\">\n<div class=\"field-items\">\n<div class=\"field-item even\">\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"584\" height=\"329\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/9lhHUa9YyXw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>La<strong> Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong> recomienda la pr\u00e1ctica de 30 minutos diarios de ejercicio. Sin embargo, no toda la actividad deportiva es apta para la mayor\u00eda, excepto el <strong>yoga que es ideal para personas con fibromialgia.<\/strong><\/p>\n<p><span class=\"node-img-middle-wrapper\"><img decoding=\"async\" class=\"node-content-img-middle alignleft\" src=\"http:\/\/enforma.salud180.com\/sites\/default\/files\/styles\/verticalsmall\/public\/imagenvertical\/2015\/12\/yogag.jpg?itok=qaxUd0tY\" alt=\"\" width=\"195\" \/><\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"paragraphWrapper\">La <strong>fibromialgia<\/strong> \u00a0se caracteriza por un dolor prolongado que se propaga por todo el cuerpo, y siempre est\u00e1 relacionado con fatiga, problemas de sue\u00f1o, dolor de cabeza, depresi\u00f3n y ansiedad\u201d, seg\u00fan indica la<a href=\"https:\/\/www.nlm.nih.gov\/medlineplus\/spanish\/ency\/article\/000427.htm\" target=\"_blank\"><strong> Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.<\/strong><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"paragraphWrapper\">Alivia los dolores de la fibromialgia con estas posturas de <strong>yoga. \u00a1Checa el <a href=\"http:\/\/enforma.salud180.com\/salud-dia-dia\/video\/dolor-muscular-dile-adios-con-yoga\" target=\"_blank\">video<\/a> de la parte superior!\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div>\n<p>Aclaracion:<\/p>\n<p>El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, mas no la ideolog\u00eda de Salud180.com<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/enforma.salud180.com\/salud-dia-dia\/video\/dolor-muscular-dile-adios-con-yoga\" target=\"_blank\">En Forma 180<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) recomienda la pr\u00e1ctica de 30 minutos diarios de ejercicio. Sin embargo, no toda la actividad deportiva es apta para la mayor\u00eda, excepto el yoga que es ideal para personas con fibromialgia. La fibromialgia &hellip; <a href=\"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/dolor-muscular-dile-adios-con-yoga\/\">Sigue leyendo <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[101],"tags":[48,268,383,382],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=328"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":332,"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328\/revisions\/332"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.divertimundo.es\/elrinconcito\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}