4/25 Menú semanal desde 16/08/25

Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas

🔸SABADO 16/08/25
Descanso, y hago postres, o lo que se me apetece cocinar.
POSTRE / Flan Potax de chocolate con galletas
NOCHE/YOGUR Y FRUTA

🔸DOMINGO 17/08 3 P
Focaccia s/g rellena queso, salmón ahumado Y SURTIDO SETAS, GAZPACHO 1P
NOCHE/ yogur Y FRUTA

🔸LUNES 18/08
CHULETAS SAJONIA 3P Y PASTA AGUACATE 1P, PROVONE 2P
NOCHE/ yogur Y FRUTA

🔸MARTES 19/08
PAJARITAS, BRICK BECHAMEL, BACON Y PANGASIUS 2U , DESC/ LANGOSTINOS 1P
NOCHE/YOGUR Y FRUTA

🔸MIERCOLES 20/08
Alubias con calamar, gambas, langostinos y choco Y BOTE ALCACHOFAS 2P
NOCHE/YOGUR Y FRUTA

🔸JUEVES 21/08
HAMB. POLLO ESPINACA 3U, PAN MULTICEREAL Y QUESO FRESCO, MEMBRILLO
NOCHE/YOGUR Y FRUTA

🔸VIERNES 22/08
Sorpresa del quien va a cocinar hoy
NOCHE/YOGUR Y FRUTA

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El Rinconcito