4ª Fase – Régimen de estabilización definitiva

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Animo ya hemos llegado al final del régimen, espero hayas perdido lo que querías, y sigas las pautas para mantenerlo, si pones algun kilo solo tienes que tomar más proteínas, que el resto de alimentos y volverás a mantener el peso. Durante unos días, nunca más de diez días y para un par de kilos.
Saludos Toñy Continue reading

Restaurante Ginos Lagoh en Sevilla

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De vez en cuando se puede salir a pasear y conocer sitios nuevos y probar comidas en bares o restaurantes nuevos, centros comerciales, aunque no siempre vayas a comprar, aunque siempre picas algo, como yo una tetera y Roibbo a granel. Continue reading

Visita de Córdoba y Patios de Viana

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En reyes nos regalaron mi hijo, mi nuera y nieta, una noche en el Hotel Patios de Córdoba, para el día 15/01/20, para mi marido y yo, por mi cumpleaños. Nos fuimos en el coche, y aparcamos en un parking … Continue reading

Fin de año 2019 en Montequinto

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Este año solo eramos 4, mi marido, mi hijo Sergio, mi hermana Mari y yo, hicimos una cena íntima en la misma cocina, con los preparativos de navidad. Mi hijo Jesús, mi nuera y mi nieta, cenaron con los otros … Continue reading

Cata de Cerveza artesanal en Bío Alverde en Montequinto

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Bío Alverde me mandó un correo por si me interesaba apuntarme a dos catas que hacían, una era de vino y la otra de cerveza, conteste tarde y la de vino ya estaba completa y nos apuntaron solo para la … Continue reading

Museo, Tienda y Ciudad de chocolate La Estepeña

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Lo mejor es que veáis las fotos y videos que hicimos, para que se hagáis una idea de cómo es la visita y se animéis a ir a verla. Continue reading

Nochebuena en familia 2019

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Nunca sabe una cómo va ser una reunión familiar, y mucho menos en Nochebuena. Esta Nochebuena, ha sido perfecta, mi hijo Jesús y familia, están viviendo ya en Sevilla, mi nieta María como ya tiene 14 meses, es más consciente … Continue reading

Caixa Forum Sevilla. Egipto y el Hombre y Tintín en la Luna

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El Lunes 21/10/19, fui con mi marido a conocer la Torre Sevilla, él ya la conocía, pero yo todavía no había ido. Estuvimos dando un paseo viendo las tiendas, y decidimos entrar gratis con la Tarjeta de ser clientes de … Continue reading

Vacaciones en Urb. El Rincón Punta Umbria

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Este año quería probar ir de Vacaciones, a una parcela, donde pudiese ir con mis perras, y disfrutar con ellas, un poco de playa, de relax, paseos, comer y siesta. Estuve buscando por la zona de Punta Umbría, para poder … Continue reading