Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas
🔸SABADO 30/08/25
HACER POSTRE / Tarta de queso con crema de almendras sin horno
NOCHE/YOGUR Y FRUTA
🔸DOMINGO 31/08
Berberechos al vapor con vino Y Hojaldre relleno de surimi con atún y huevo
NOCHE/ yogur Y FRUTA
🔸LUNES 01/09
SALPICON Y Chicken Hawaii producto congelado o pollo con piña y queso fresco tú eliges
NOCHE/ yogur Y FRUTA
🔸MARTES 02/09
Albóndigas con tomate a tu gusto Y PATATAS BRAVAS EN AIRFRYER
NOCHE/YOGUR Y FRUTA
🔸MIERCOLES 03/09
ESPAGUETIS S/G Y BOTE BOLOÑESA Y PATATAS ALIOLI EN AIRFRYER
NOCHE/YOGUR Y FRUTA
🔸JUEVES 04/09
Revuelto de quinoa con gulas y gambas a tú gusto Y Rollitos de primavera de pollo y verdura en Airfryer
NOCHE/YOGUR Y FRUTA
🔸VIERNES 05/09
RESTO de ALUBIAS… echar fideos Y Filetes de merluza empanada en Airfryer
NOCHE/YOGUR Y FRUTA
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