
Ingrediente para 4 personas
- 1 paquete de Abadejo rebozado de Bofrost Congelado
- 1 Freidora de aire o sarten
- 4 porciones de arroz 3 delicias para acompañar
Calentar la Freidora de aire, unos 3 o 5 minutos.
Repartir el Abadejo en el cestillo, hacer en 2 tantas si es necesario, hacer a 200º durante 8 minutos, dar la vuelta y hacer 2 minutos más.
También puedes hacerlo en la sarten, solo hace falta descongelar.
Está muy bueno, para niños y mayores, al no tener espinas.
😊 Esta vez lo acompañe de arroz 3 delicias, realizado en el Microondas con un poco de sal y aceite de oliva. Puedes presentarlo como un montoncito, o utilizar moldes, tú eliges.




