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Hoy en nuestra conexión en directo hablamos con nuestro psicólogo el Dr. Bruno Moioli de Mindfulness y sus beneficios para la FM. Sigue leyendo
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Entrevista al Dr José María Gómez Argüelles, durante el proceso de investigación para la realización del documental «Fibromialgia en Acción».
Agradecimiento muy especial a Luisa Fernanda Panadero, Presidenta de AFIBROM, (ASOCIACIÓN DE FIBROMIALGIA, SÍNDROME DE FATIGA
Video muy interesante, espero aclare a mucha gente algunas dudas.
Para aquellos, que como yo , no pude verlo en directo en la TV de Canal Sur el Jueves 02 de Mayo del 2019, os dejo el Video, que encontre en TV de Canal Sur en internet.
Busca tiempo y relax para verlo pues dura casi 1 hora.
Enfermedades silenciosas: Fibromialgia
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la práctica de 30 minutos diarios de ejercicio. Sin embargo, no toda la actividad deportiva es apta para la mayoría, excepto el yoga que es ideal para personas con fibromialgia.
La fibromialgia se caracteriza por un dolor prolongado que se propaga por todo el cuerpo, y siempre está relacionado con fatiga, problemas de sueño, dolor de cabeza, depresión y ansiedad”, según indica la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
Alivia los dolores de la fibromialgia con estas posturas de yoga. ¡Checa el video de la parte superior!
Aclaracion:
El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, mas no la ideología de Salud180.com
La Fibromialgia es la segunda causa de dolor crónico difuso musculoesquelético. Además es de 2 a 5 veces más frecuente que la Artritis Reumatoidea y afecta principalmente a mujeres en edad media de la vida.
Puedes ver el vídeo de está conferencia y si quieres dar tu opinión sobre el tema.
Dura unos 55 minutos.
Mi nombre es Antonia, tengo 43 años, estoy casada hace 20 años y tengo 2 hijos varones. Desde hace 23 años trabajo como administrativa a 40 horas semanales. Siempre he sido una persona con mucha energía, pudiendo llevar mil cosas a la vez, tales como mi trabajo, mis hijos, el hogar y teniendo tiempo hasta para poder pintar, cocer, leer, etc.
Todo empezó cuando por las tardes a eso de las 19 horas, no tenía fuerza para nada, pero sin embargo tenía muchas cosas por hacer, esto me llevo a preguntar en la Farmacia si había algo que me diese fuerza para poder seguir con mis tareas de cada día. Me recomendaron vitaminas, esas que suelen salir en la televisión, que te dicen que si no tienes energía ese producto te lo proporciona. Sigue leyendo