Ingredientes para 3 personas
- 3 raciones de 250 g. de arroz de coliflor de Bofrost congelado
- 1 lata de atún en conservas al natural
En tres cuenco repartimos unos 250 g de Arroz de Coliflor en cada uno, parece mucho pero después se queda en la mitad.
Sin descongelar, los metes al Microondas unos 4 ó 6 minutos, hasta que este templado y a tu gusto. Yo no le echo agua, como indica el fabricante.
Lo puedes tomar tal cual o añadirle, como yo una lata de atún en conservas al natural, escurrida o según tu imaginación.
Ficha técnica de Bofrost Congelados
Arroz de coliflor al estilo asiático.
Una ingeniosa alternativa para cambiar tus comidas habituales de arroz. El truco: cortamos la coliflor simulando los granos de arroz. Combinado con guisantes, maíz, zanahorias y cebollas con una salsa con un toque ligeramente picante. Ideal como acompañamiento a carnes y pescados o como plato único en una cena ligera. Fácil de porcionar.
5,95 € Peso: 750 g