Batido para prevenir los problemas Cardiovasculares

Hola, un día me llegó esta receta y me anime a hacerla, y la verdad que es muy fácil, teniendo a mano los ingredientes, y está buena de sabor.

Batido para prevenir los problemas CardiovascularesIngredientes para 4 personas

  • 1 aguacate
  • 1/4 de piña natural o de lata en su jugo
  • 1 puñado de espinacas o 1 bolsa de espinacas baby fresca
  • 200 cc agua
  • Sirope de Agave o stevia

Pelar el aguacate y añadir al vaso batidor junto con la piña troceada y las espinacas baby. y batir muy bien, pasar por el colador del vaso, para licuar lo mejor posible.

Añadir el agua y el jugo de la piña, probar y ver si queréis endulzar más, añadir Sirope de Agave, o stevia.

Aquí os dejo el enlace de MEJOR CON SALUD

3 jugos naturales para cuidar de tu corazón y las arterias – 29 octubre, 2016

Si algún día los puedo hacer, subire las fotos mías también.

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