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Esto es una buena forma de organizar la comida, y la compra, que recomiendan muchos nutricionistas.
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Esto es una buena forma de organizar la comida, y la compra, que recomiendan muchos nutricionistas.
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Las cenas las prepara mi marido para mi hijo y él, yo suelo tomar fruta y yogur. Mi marido no cena todas las noches, alterna con fruta. De lunes a jueves, mi hijo se lleva la comida del día anterior en táper … Sigue leyendo
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Las cenas las prepara mi marido para mi hijo y él, yo suelo tomar fruta y yogur. Mi marido no cena todas las noches, alterna con fruta. De lunes a jueves, mi hijo se lleva la comida del día anterior en táper … Sigue leyendo
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Las cenas las prepara mi marido para mi hijo y él, yo suelo tomar fruta y yogur. Mi marido no cena todas las noches, alterna con fruta. De lunes a jueves, mi hijo se lleva la comida del día anterior en táper … Sigue leyendo
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Esto es una buena forma de organizar la comida , y la compra, que recomienda muchos nutricionistas. Sigue leyendo
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No te bloquees, a la hora de cocinar, tenlo todo claro o sigue estas sugerencias. Sigue leyendo
¿Qué comemos hoy? 5
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Estas son las comidas que yo suelo combinar en mi menú semanal, espero os ayude a hacer más ameno, algo que tenemos que hacer todos los días y que a veces se bloquea una.
En verano y primavera solemos tomar mucho gazpacho y platos fríos, por lo menos uno de ellos.
También hay algunas cosas de botes o que ya vienen pre-cocinadas, pre-fritas o elaboradas.
Hay veces que las cremas o gazpacho las compro hecha, las del Mercadona son muy buenas y muy socorridas.
Las recetas las puedes encontrar en varios enlace, menos las que son compradas ya hechas.
Comer y Leer es un placer
El Rinconcito
Comer es un placer
Aqui te dejo otras 50, algunas se repiten pero varia el segundo plato, según sea verano o invierno, algunas es para mantener el peso. Sigue leyendo
¿Qué comemos hoy? 4
Estas son las comidas que yo suelo combinar en mi menú semanal, espero os ayude a hacer más ameno, algo que tenemos que hacer todos los días y que a veces se bloquea una.
En verano y primavera solemos tomar mucho gazpacho y platos fríos, por lo menos uno de ellos.
También hay algunas cosas de botes o que ya vienen pre-cocinadas, pre-fritas o elaboradas.
Hay veces que las cremas o gazpacho las compro hecha, las del Mercadona son muy buenas y muy socorridas.
Las recetas las puedes encontrar en varios enlace, menos las que son compradas ya hechas.
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Aqui te dejo las primeras 50, algunas se repiten pero varia el segundo plato. Sigue leyendo