DOMINGO 09/05
BRICK CALDO, GARBANZO, PASTA ? Y Salmorejo de pepino con yogur
LUNES 10/05
GUISO GARBANZO CON MERLUZA Y RULO HUEVA CON MAYONESA
MARTES 11/05
Crepes rellenos de berenjena (exprés) Y BRICK GAZPACHO BLANCO 2
MIERCOLES 12/05
Pulpo aliñado con fondo de patatas cocidas ralladas Y BOTE YEMA ESPARRAGOS
JUEVES 13/05
RODAJAS MERLUZA FREIR Y BRICK DE CREMA DE VERDURA
VIERNES 14/05
Sepia con patatas al horno Y ENSALADA DE LECHUGA, POLLO, HUEVO COCIDO, MAIZ ….
Esto es una buena forma de organizar la comida, y la compra, que recomiendan muchos nutricionistas.
Hacer una compra a la semana
Puedes ver algunas recetas y sugerencias de que comer en mi blog:
http://www.divertimundo.es/elrinconcito/