Ingredientes para 3 personas

🔸 un cogollo de lechuga

🔸 1 lata de atún en conservas natural

🔸 1 lata chica de maíz dulce

🔸 1 lata chica de yemas de espárragos

🔸 3 huevos cocidos de Carrefour

🔸 mayonesa Ligeresa

🔸 mostaza

Yo prefiero preparar ensaladas individuales.

En un cuenco, táper o plato, poner en el fondo, la lechuga troceada en tiras finas y el atún desmenuzado.

Después repartir el maíz, las yemas troceada en dos o tres trozos y un huevo picado por persona.

Terminar con la mayonesa y la mostaza.

No mover para que la lechuga no se ponga fea.

Cada uno lo mueve o toma a su gusto.

Si no lo vas a tomar en el mismo momento, tapar con papel de aluminio y meter en el frigorífico o dejar a temperatura ambiente.

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