Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.

En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día

• Bizcocho de plátanos y chocolate sin gluten en Amasadora
• Migas caseras con verdura su chorizo y brochetas de langostinos con piña
• Arroz Caldoso con higaditos de pollo
• Merluza a la vasca con espárragos y huevo cocido
• Sepia con guisantes en la olla a presión
• Quinoa con salmón, espárragos y mango
• Brochetas de pollos con calabacín al horno
• Lasaña de raviolis con salmón y quesos

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