
Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día.
- Mousse de piña todo en frío con leche condensada o sin lactosa
- Chuletas de pavo al horno o en sarten con arroz blanco
- Arroz con pollo, canela y pasas
- Pollo al horno con Hierbas provenzal o al Ajo
- Piadina de calabacín con atún y queso
- Crema de calabaza y puerro
- Ensalada de pollo y fondo de cocina con mayonesa
- Marmitako de atún con patatas
- Fideos con sepia ó calamaritos
Te dejo el buscador de mi Blog de Menú semanal
Tienes las recetas también en mi Cookpad











📜📷Ya puedes verlo en mi YouTube