Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer.
🔸SABADO 14/08/21
Cocina mi marido
NOCHE/ CHIKEN HAWAI 1 AL HORNO de Bofrost Y QUESO CORTADO
🔸DOMINGO 15/08
CHULETAS P. CORDERO, PAPAS MICROONDAS Y Gazpacho de fresas con parmesano
NOCHE/fruta, yogur, cereales o Bimanan
🔸LUNES 16/08
POLLO ,CEBOLLA CARAM. MINI TORTILLAS Y BRICK GAZPACHO 1 Y 2 ROJO de Mercadona
NOCHE/CHULETAS DE PAVO Y YORK AHUMADO UNTAR EN TOSTA
🔸MARTES 17/08
GUISO CAZON 1P, SALMON MIEL 2P Y BOTE ALCACHOFA 2, ESPARRAGO 1
NOCHE/fruta, yogur, cereales o Bimanan
🔸MIERCOLES 18/08
TORTILLA PIMIENTOS 2U Y QUICHE LORRAINES 3U AL HORNO todo de BOFROST
NOCHE/TORTILLA DE QUESO Y RUEDA DE PAVO
🔸JUEVES 19/08
Caldereta de sepia o choco Y CROQUETAS DE ALCACHOFAS de BOFROST
NOCHE/fruta, yogur, cereales o Bimanan
🔸VIERNES 20/08
LENGUADOS FREIR con piel Y Pimientos asados con atún y huevo Exprés
NOCHE/PREPARA PIZZA 4 QUESOS casera Y RUEDAS PAVO
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas
Puedes ver algunas recetas y sugerencias de que comer en mi blog:
http://www.divertimundo.es/elrinconcito/