4ª Fase – Régimen de estabilización definitiva

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Animo ya hemos llegado al final del régimen, espero hayas perdido lo que querías, y sigas las pautas para mantenerlo, si pones algun kilo solo tienes que tomar más proteínas, que el resto de alimentos y volverás a mantener el peso. Durante unos días, nunca más de diez días y para un par de kilos.
Saludos Toñy Sigue leyendo