Hojaldre enrollado de queso y lonchas de pavo con 92 por ciento

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Un hojaldre con queso y loncha de pavo con un 92 %, rico y saludable, que llena mucho. Sigue leyendo →

Menú semanal 6/26 desde 14/03/26

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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo →

Pastelitos con mermelada y chocolate en obleas de empanadillas tipo argentina

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Empecé haciendo unas tartaletas, pero al tener que hornearlas y se podía quemar el chocolate, decidí cerrarlas y decorar, y salieron muy buenas. Sigue leyendo →

Hamburguesa casera de pollo con queso y especias

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Si puedo hago las hamburguesa caseras, de esta forma sabes y puedes echarle lo que tú quieras o puedas tomar. Sigue leyendo →

Filetes de Rodaballo al horno con papas cocidas

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Me gusta hacer el pescado al horno, con papas o verduras, está muy rico y jugoso, y se hace solo y no ensucia mucho. Sigue leyendo →

Yogur individual de fruta sin lactosa y sin azúcar o a tu gusto

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Suelo hacer yogur casero en yogurtera, tanto griego natural o con frutas, con leche entera, o bebida de soja, tú eliges como hacerlo. Sigue leyendo →

Rollitos de Obleas de Arroz de atún con tomate frito y queso

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Las Obleas de arroz, se pueden rellenar de salado o dulce, tú eliges. Las puedes tomar tal cual, fritas, al horno o en freidora de aire.. Esta es una receta salada, muy rica y saludable. Sigue leyendo →

Menú semanal 5/26 desde 28/02/26

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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo →