Menú semanal 11/26 desde 23/05/26

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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo

Lentejas con corazones de alcachofas

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Ingredientes para 4 personas Lavamos bien las lentejas en un escurridor bajo el grifo y reservar. En una olla alta, echamos un poco de aceite y sofreímos el ajo, la cebolla, perejil y la zanahoria (esta verdura puede ser congelada … Sigue leyendo