Hace tiempo que aprendí a controlar mi alimentación, de cosas que no podía tomar, como leche, trigo, pescado etc. la leche la elimine por completo, ni sin lactosa, me sienta bien, tomo de soja, el trigo y el pescado lo … Sigue leyendo
Archivo por días: 9 septiembre, 2019
Ejercicio físico con Fibromialgia
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Yo estoy mucho mejor y llevo muy bien la fibromialgia, cuidando varias cosas, una de ella es hacer ejercicios de Lunes a Viernes, empecé con natación 12 años, yoga 2 años, maquinas que van según tu fuerza y ahora maquinas … Sigue leyendo