LISTA de 71 SÍNTOMAS de la FIBROMIALGIA

Tomado de FIBROMIALGIA, DOLOR INVISIBLE

Lista de más de 70 síntomas de la fibromialgia
De los que respetan la fibromialgia como una condición médica legítima, la mayoría de ellos consideran el dolor crónico asociado como el síntoma principal. Algunos también reconocieron la fatiga crónica y la fibro-niebla como síntomas adicionales. Pero lo que muchos no aprecian sobre la fibromialgia es que hay más de 70 síntomas que van junto a la misma, ya sea como un síntoma primario o síntoma secundario superpuesto.
Ten en cuenta también que muchos de estos síntomas pueden estar relacionados con la fibromialgia o podrían fácilmente ser síntomas de otros tipos de enfermedades. Esta lista se presenta como algo en que pensar y con la información tal vez desees hablar con tu médico acerca de ellos. Sigue leyendo

Helado de turrón de Jijona

Helado de turrón de Jijona

Helado de turrón de Jijona

Ingredientes para 6 personas

  • 100 gr de azúcar o 2 cucharada de edulcorante liquido hacendado
  • 3 cucharada de miel
  • 2 yogures Densia soja natural con edulcorante ( sin lactosa o normal)
  • 5 yemas de huevos y montar las claras a punto de nieve
  • ½ rama de vainilla
  • 2 cucharadas de Lecitina de Soja granulado
  • ¼ l de nata liquida o 200 ml preparado cocinar hacendado
  • 375 gr turrón jijona desmenuzado o 200 gr tableta turrón sin azúcar
  • Para los frutos secos caramelizados: (optativo o un día especial)
  • Azúcar o edulcorante
  • Agua y mantequilla
  • Frutos secos (pipas, almendras. Avellanas, etc.)

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Tarta de pollo y setas

Tarta de pollo y setas

Tarta de pollo y setas

Ingredientes para 4 personas

  • Masa brisa La Cocinera
  • 500 gr pechuga o solomillo de pollo
  • 250 gr de setas
  • 200 ml de leche evaporada Ideal o de soja
  • 3 huevos
  • 2 chalotas o 1 cebolla
  • Cebollino o perejil
  • 4 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta

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Fibromialgia podría aliviarse con terapia

Un nuevo estudio, demostró que esta enfermedad autoinmune podría aliviarse con terapia en cámara de oxígeno

SUMÉDICO
México, D.F. 15 de julio de 2015

La fibromialgia es un síndrome crónico que afecta principalmente a mujeres y se caracteriza principalmente por un dolor intenso al presionar ciertas partes del cuerpo.

«Se trata de un dolor que debilita para el cual no hay muchas opciones disponibles de tratamiento, y estos pacientes experimentan dolor casi todo el día.” Explicó la Dra. Michelle Dang, especialista en gestión del dolor.

Generalmente, este padecimiento se trata con diversas terapias, medicamentos y cambios en el estilo de vida, sin embargo un nuevo estudio, demostró que la fibromialgia podría aliviarse con terapia en cámara de oxígeno.

Para demostrarlo, se invitó a 48 mujeres con fibromialgia a participar en una oxigenoterapia hiperbárica, la cual es conocida por tratar el síndrome de descompresión en los buceadores. La mayoría de ellas, afirmó que su dolor y otros síntomas disminuyeron considerablemente.

Los tratamientos se administraron cinco veces por semana, teniendo como resultado el aumento de flujo de oxígeno a los tejidos del cuerpo, lo que mejora la sanación.

Así mismo, las imágenes cerebrales de los pacientes mostraron que la oxigenoterapia también pudo reparar la actividad anómala en las áreas del cerebro que se relacionan con el dolor.

«La buena correspondencia entre las mejoras fisiológicas y los cambios en la funcionalidad del cerebro, hace que los resultados sean particularmente convincentes». Dijo el Dr. Shai Efrati, autor del estudio.

Sin embargo, la fibromialgia no es una de las afecciones aprobadas por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) para la utilización de la oxigenoterapia hiperbárica por lo que sigue en evaluación de aprobación.

«La fibromialgia es un trastorno que no se comprende bien, y presenta muchos componentes distintos. Esta terapia podría ser una buena opción para estos pacientes». Aseguró Dang.
(Con información de Medline Plus)

7 Causas de fibromialgia que tu doctor quizás no sabe

Vida Lúcida

octubre 9, 2014 por Vida

La traducción literal de la palabra fibromialgia es dolor en los músculos, ligamentos y tendones. Pero es mucho más que dolor. Según el Colegio Americano de Reumatología 82004), la fibromialgia es la segunda enfermedad más común que afecta el sistema músculo-esquelético después de la osteoartritis.

Aproximadamente 10 millones de personas sufren de fibromialgia tan sólo en E.U., y se presenta en personas de todas las edades, incluidos niños, con una proporción de aproximadamente 8 a 2, en mujeres sobre los hombres.

La fibromialgia se diagnostica en una variedad de síntomas, que varían de persona a persona. Estos pueden incluir los puntos dolorosos de licitación en todo el cuerpo, dolor crónico, dolor muscular, deterioro cognitivo, fatiga, trastornos del sueño (despertando y sintiendo que no se descansó), problemas de memoria o confusión mental, dificultades cognitivas y rigidez son los síntomas más comunes reportados. Otros síntomas comunes pueden incluir depresión o ansiedad, dolores de cabeza tensionales, migrañas, vejiga irritable o hiperactiva, síndrome del intestino irritable (SII), SDTM (incluyendo tinnitus), dolor pélvico y la enfermedad de reflujo gastrointestinal (ERGE). El estrés en general empeora los problemas y síntomas relacionados. Los proveedores de salud todavía están tratando de encontrar la causa de la fibromialgia y, en general sólo ofrecen ayuda a los síntomas con la administración de medicamentos para el dolor y antidepresivos. Sigue leyendo

La célebre pintora mexicana Frida Kahlo, padeció fibromialgia.

La artista sufría de dolor crónico.

En su tiempo no pudo ser diagnosticado. Hoy se sabe que la artista padecía de fibromialgia postraumática, después del accidente que tuvo en su juventud.frida-kahlo

En las pinturas de Frida, se exhibe principalmente en sus retratos, la desnudez de su piel, sus labios, sus ojeras, sus corsés. En ellos se plasma el dolor, el sufrimiento, la angustia vital.

Hay varios cuadros de ella que contiene dibujos llorando. Once flechas señalan puntos anatómicos específicos, la mayoría de estos puntos se definieron años más tarde como los sitios álgidos de la FM.

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Qué es la fibromialgia y cómo tratarla

Vida Lúcida

julio 5, 2015 por martin garello

El dolor en todos los músculos y el profundo agotamiento no son síntomas que la gente pueda ver, pero son reales y pueden ser devastadores para la persona con fibromialgia. Aunque la naturaleza invisible de la condición haga dilemas de credibilidad en los pacientes, el número de trabajos de investigación sobre la fibromialgia creció a un ritmo exponencial entre 1995 y 2004 tan sólo en E.U.

Qué es la fibromialgia

Entendemos la fibromialgia, así como muchas de las condiciones que son mucho más creíbles. Por ejemplo, la hipertensión arterial o presión arterial alta, que es una enfermedad creíble, pero los médicos aún están luchando por encontrar tratamientos eficaces para los pacientes. En el año 2008, el Instituto Nacional de Salud (NIH) espera adjudicar $393 millones de doláres para estudiar la hipertensión en comparación con los $ 9 millones que planea adjudicar para la investigación de la fibromialgia. A pesar de los recientes avances en la comprensión de esta enfermedad, la falta de un “medidor” fácil para el dolor crónico que sea parecido al simple medidor de presión sanguínea, hace que se complique el entendimiento de cómo la fibromialgia puede causar muchos síntomas y que seriamente ponen en peligro todos los aspectos de una calidad de vida. Sigue leyendo