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Hay algunos productos congelados, como los de verduras, muy buenos y socorridos, aquí te dejo uno de ellos, con un complemento más. Sigue leyendo
Ensalada de arroz de coliflor y atún al natural
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Ensalada de pollo y fondo de cocina con mayonesa
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Las ensaladas son muy socorridas y se pueden hacer de muchas maneras, ingredientes que tengas a manos o comprados de antemano. Yo no puedo abusar de ellas, si llevan lechugas, pues se me repite mucho y tardo mucho en hacer la digestión. Sigue leyendo
Pimientos asados con atún y huevo Exprés
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No tienes tiempo y te gustan los pimientos asados y aliñados, pues aquí tienes una receta fácil, rápida y muy buena Sigue leyendo
Ensalada de pollo y mostaza
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Ingredientes para 4 personas
- 1 cogollo de lechuga
- 1 bandeja de pollo natural – Mercadona
- 1 lata de yema espárragos chica – Mercadona
- 1 lata de maíz dulce chica
- 4 huevos cocidos – Mercadona
- Salsa mayonesa Ligeresa
- Sala mostaza hacendado
Ensalada de atún
Ingredientes para 4 personas
- 1 cogollo de lechuga
- 1 lata de atún mediana
- 1 lata de pimientos morrones chica
- 1 lata de maíz dulce chica
- 4 huevos cocidos Hacendado o cocerlo
- Salsa Cesar para ensalada
Ensalada de Surimi fácil y rápida
Ingredientes para 4 personas
- 1 cogollo de lechuga
- 8 varitas de Surimi fresco o congelado
- 1 lata chica de punta espárragos blanco
- 1 lata chica de maíz dulce
- 4 huevos cocidos (Hacendado)
- Aderezo de mango y albahaca para ensalada
Ensalada de hueva de merluza
Ingredientes para 4 personas
- 1 cogollo de lechuga
- 1 hueva cocida de merluza
- 1 lata chica yema espárrago blanco
- 1 lata chica de maíz
- 1 lata chica de pimientos morrones
- Mayonesa normal o Ligereza
- Aderezo de Mango y Albahaca para ensalada ( Hacendado)
Ensalada de tomate y aguacate
Ingredientes para 4 personas
- 2 tomates
- 1 aguacate
- Cebollino o perejil
- Aceite de oliva
- Zumo de ½ limón
- Sal
Pela los tomates y córtalos en trozos y lo hechas en un bol Sigue leyendo