Arroz con leche y Turrón Jijona o de almendra a tu gusto

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Tengo varias recetas de Arroz con leche, saludable y ahora esta con turrón de Jijona o de almendra, todas las puedes adaptar a tu gusto o puedas tomar. Sigue leyendo →

Pez plano o Platija empanado con un relleno de crema de espinaca y queso

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Es un pescado empanado y relleno de crema de espinacas y queso, viene congelado. Sigue leyendo →

Filetes fino de solomillo de pavo con salsa dulce de cebolla

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Hay algunas salsa de sabores distintos como esta de La Vieja Fabrica, que están muy buenas para acompañar, o para añadir a la sarten, ya es cuestión de gusto. Sigue leyendo →

Menú semanal 20/26 desde 10/10/26 con 8 recetas

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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo →

Crema fría de calabaza con zanahoria y apio a tu gusto

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Las cremas saladas, frías o a la temperatura que quieras, están muy buenas, para almorzar o cenar. Sigue leyendo →

Ajoblanco de Nectarina y Yogur a tu gusto

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Las cremas frías o a temperatura ambiente, según la temporada o del gusto de cada uno. Esta de Ajoblanco, lleva fruta también. Sigue leyendo →

Tarta de galletas con chocolate y salvado de Avena crujiente muy rico

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Se pueden hacer postres o meriendas caseras, fáciles y saludable, tú eliges los ingredientes. Sigue leyendo →

Yogur griego con Chía y canela en yogurtera

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Cuando haces tú los yogures, puedes elegir natural, con fruta, con semillas de chía y canela molida, etc. Sigue leyendo →

Menú semanal 19/26 desde 26/09/26 con 8 recetas

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😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo →

Menú semanal 18/26 desde 12/09/26 con 8 recetas

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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.

Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo →