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Suelo hacer el pan casero, tanto integral con sin gluten, antes lo hacia con amasadora, pero ahora lo hago con la panificadora, pero las recetas las puedes adaptar a tu gusto, tanto en cantidad como hacerlas al horno. Sigue leyendo
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Los preparados son muy buenos, no pierden nada porque estén congelados, y son muy socorridos, de esta forma no se te estropea la verdura, y si tienes problemas como yo en las manos, no tienes que estar picando, cortando las verduras, y tener x bolsas de marisco. Sigue leyendo
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Un hojaldre con queso y loncha de pavo con un 92 %, rico y saludable, que llena mucho. Sigue leyendo
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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas. Sigue leyendo
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Empecé haciendo unas tartaletas, pero al tener que hornearlas y se podía quemar el chocolate, decidí cerrarlas y decorar, y salieron muy buenas. Sigue leyendo
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Si puedo hago las hamburguesa caseras, de esta forma sabes y puedes echarle lo que tú quieras o puedas tomar. Sigue leyendo
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Me gusta hacer el pescado al horno, con papas o verduras, está muy rico y jugoso, y se hace solo y no ensucia mucho. Sigue leyendo
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Suelo hacer yogur casero en yogurtera, tanto griego natural o con frutas, con leche entera, o bebida de soja, tú eliges como hacerlo. Sigue leyendo
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Las Obleas de arroz, se pueden rellenar de salado o dulce, tú eliges. Las puedes tomar tal cual, fritas, al horno o en freidora de aire.. Esta es una receta salada, muy rica y saludable. Sigue leyendo
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Un postre muy fácil de hacer, esta vez con un poco de proteína al llevar cacahuete en polvo. Este postre tengo una receta con cinco formas de presentación, pero sin proteína. Sigue leyendo