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Las frutas, te las puedes tomar tal cual, o macerarlas, y luego con yogur, cremas de chocolate, etc. Sigue leyendo
Fresas maceradas o con chocolate y nata a tu gusto
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Archivo de la etiqueta: nata en spray sin lactosa
Torrijas normal o sin lactosa y sin azúcar a la plancha o sartén
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En casa siempre se han echo las torrijas con vino y fritas, luego unas con leche y otras con vino, este año las he hecho en sartén, sin lactosa y sin azúcar, y para emplatar, crema de soja y nata en spray sin lactosa, o tú eliges. Sigue leyendo
Tarta de queso con cuajada Royal sabor crema de cacahuetes y pistacho entera o individual
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Las tartas de queso enteras o individual, la puedes hacer de muchos sabores, como los de frutas, frutos secos, chocolate, etc. Tu eliges. Sigue leyendo
Tortitas de trigo o de avena
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Ingredientes para 4 tortitas 1 huevo 1 cucharadita de azúcar o Stevia liquida ½ cucharadita levadura en polvo 1 yogur natural normal o de soja 4 cucharadas de harina repostería o de avena Leche o bebida de soja, si queda … Sigue leyendo
Yogur de chocolate con cuajada
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Yogur a tu gusto con o sin, azúcar, leche o soja. Tu eliges como hacerlo. Sigue leyendo
Batido de fresa con soja
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Lo mejor de hacer tú los batidos de fruta, que puedes elegir la fruta, con yogur griego, desnatado, sin lactosa, soja, o crema de soja y bebida de soja, y endulzarlo a tu gusto. Sigue leyendo