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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas Sigue leyendo
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Un plato único, con tres ingredientes, terminado todo después de macerar, en el horno. Sigue leyendo
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Un almuerzo o cena muy completo, fácil y muy rico, para todos en especial Vegetaríamos. Sigue leyendo
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Aquí os dejo un guiso muy bueno, parecido a la menestra, pero eligiendo tú las verduras, que pueden ser fresca o congeladas, y en este caso lleva arroz. Sigue leyendo
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Las comidas al horno, son más jugosas y si puedes hacerlo todo junto, mejor, ganas tiempo y ensucia menos. Sigue leyendo
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El pez espada, puede ser fresco o congelado, hacerlo a la plancha, al horno y acompañarlo de verduras y salsas o solo aceite, sal, ajo y perejil. Sigue leyendo
Ingredientes para 4 personas
Estas son las comidas que yo suelo combinar en mi menú semanal, espero os ayude a hacer más ameno, algo que tenemos que hacer todos los días y que a veces se bloquea una.
En verano y primavera solemos tomar mucho gazpacho y platos fríos, por lo menos uno de ellos.
También hay algunas cosas de botes o que ya vienen pre-cocinadas, pre-fritas o elaboradas.
Hay veces que las cremas o gazpacho las compro hecha, las del Mercadona son muy buenas y muy socorridas.
Las recetas las puedes encontrar en varios enlace, menos las que son compradas ya hechas.
Comer y Leer es un placer
El Rinconcito
Comer es un placer
Aqui te dejo otras 50 recetas, algunas se repiten pero varia el segundo plato. Sigue leyendo