Archivo de la etiqueta: video receta

Judías verdes salteadas

Publicada el 29 marzo, 2013 por capry

Ingredientes para 4 personas ½ Kg. judías verdes plana fresca o congeladas aceite sal ajo

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Natillas de chocolate

Publicada el 28 marzo, 2013 por capry

  Ingredientes para 8 natillas +ó- 3 cucharadas de Maizena 650 ml de leche, desnatada o de soja 1/2 tableta de 125 gr. de chocolate negro o Valor sin azúcar 3 cucharadas de cacao en polvo o Valor sin azúcar 200 … Sigue leyendo →

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Atún con tomate

Publicada el 9 diciembre, 2012 por capry

Ingredientes para 4 personas 3/4 kg. Atún fresco o congelado 1 cebolla (1vaso si es congelada) 1/2 pimiento verde y rojo (1 vaso si es congelado) 2 ajos (1 cucharada si es congelado) 800 gr tomate triturado natural o 1 … Sigue leyendo →

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Tarta de queso (individual)

Publicada el 2 diciembre, 2012 por capry

  Ingredientes para 4 personas 12 galletas María normal, sin azúcar o integrales de soja 1 sobre de gelatina  en polvo (piña, limón, fresa, frambuesa o 0% azúcar) 1 yogur natural o de soja con edulcorante 200 ml de nata … Sigue leyendo →

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Menestra con carne de pavo, cerdo o ternera

Publicada el 15 abril, 2012 por capry

  Ingredientes para 4 personas ½ Kg. de menestra congelada 3/4 Kg. de pavo, cerdo o ternera troceado ½ cebolla 1 paquete de jamón en taco 1 vaso de vino blanco aceite y sal ajo y perejil pimentón dulce pimienta … Sigue leyendo →

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Pisto fácil y rápido

Publicada el 8 abril, 2012 por capry

  Ingredientes para 4 personas 1/2 kg de calabacín en dado fresco o congelados (Mercadona) 1/2 cebolla troceada fresca o congelada 1/2 pimiento rojo y verde fresco o congelado (Mercadona) 2 ajos picado fresco o congelado (Mercadona) 200 gr  brick de … Sigue leyendo →

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Codornices en salsa

Publicada el 6 noviembre, 2011 por capry

Ingredientes para 4 personas 2 codornices por persona ajo laurel pimienta 1 clavo entero 1 vaso de vino blanco aceite y sal    

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Merluza en salsa verde

Publicada el 11 septiembre, 2011 por capry

Ingredientes para 4 personas 4, 6 o 8 porciones de merluza 4 cucharada de aceite 1 cebolla mediana 1 diente de ajo perejil y pimienta 2 vasos de agua fría 1 lata pequeña de guisantes o 100 g guisantes tiernos … Sigue leyendo →

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Aliño de pasta (Macarrones, flores, etc.)

Publicada el 14 agosto, 2011 por capry

Ingredientes para 3 o 4 personas 250 g. de pasta 2 lata de atún chica en aceite o natural 1 tomate grande o 3 chicos de peras sal y aceite y 3 huevos cocidos vinagre de Manzana

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