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Las lentejas se puede hacer de muchas formas, guisos, ensaladas, puré, etc. Sigue leyendo
Puré de lentejas con cebolla
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Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas Sigue leyendo
Coliflor especiada
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Otra forma de hacer la coliflor que a mi hijos le gusta mucho.
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Obleas rellenas de crema de chocolate y mix de cereales
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Las obleas de Buitoni, son muy socorridas, tanto para dulces como saladas, redondas o tipo empanadillas, al horno o frita. Sigue leyendo
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Esto es una buena forma de organizar la comida, y la compra, que recomiendan muchos nutricionistas.
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Masa de pizza con levadura y germen de Hacendado
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Hacer masa de pizza según el fabricante, y luego rellenar a tu gusto. Sigue leyendo
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Esto es una buena forma de organizar la comida, y la compra, que recomiendan muchos nutricionistas.
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Arroz con leche saludable
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Porque dejar de tomar postres por miedo al azúcar, aquí tienes un arroz con leche saludable, Sigue leyendo
Chocolate con mix de cereales y pepitas o fideos de chocolate
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Ya puedes hacer tus chocolate a tu gusto con cereales normal o sin azúcar. Sigue leyendo
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Esto es una buena forma de organizar la comida, y la compra, que recomiendan muchos nutricionistas.
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