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Las lasañas las puedes hacer del relleno que quieras, solo verdura, carne, pescado, etc., con placas precocidas o la misma verdura, con o sin lactosa. Sigue leyendo
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Al salmorejo, además de tomate le puedes añadir, fruta, como en este caso manzanas, de esta forma tomas verduras y fruta. Sigue leyendo
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Las ensaladas son muy socorridas, y tan variables, como tú quieras, incluso la más simple, te sabe a gloria y más en días de calor, y la tomas fresquita. Sigue leyendo
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Si puedo utilizo el horno para hacer pescados, hamburguesas, carnes, verduras, etc. sale más jugoso y no salpica, ni tienes que estar pendiente, pues en 10, 15 o 20 minutos suele estar. Sigue leyendo
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La tortilla, tiene muchas variantes, según la hagas con papas, verduras, pescado, etc. Sigue leyendo
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El pescado y las verduras al horno, son muy sanas, están muy buenas, y se hacen solas. Sigue leyendo
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Que rico un plato de pescado con su salsa para mojar pan. Sigue leyendo
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Las brochetas, puede hacerlas, tú, de pollo, pescado, etc. e intercalar con lo que quieras, como tomates Cherry, Sigue leyendo
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Hoy en día hay varias bebidas, de frutas y verduras, que vienen del tradicional gazpacho de tomate. Una buena combinación. Sigue leyendo
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El preparado para pizza, te indica muy bien cómo hacerla, y luego tú eliges el relleno. Sigue leyendo