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Ingredientes para 4 personas Tienes dos opciones. Si viene el doble de higaditos, separa la mitad para otro día congelándola. O la haces todas con el doble de todos los ingredientes para el refrito, sin la pastilla, el agua y el arroz, … Sigue leyendo
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Pastel de brócoli y calabacín, otra forma de comer verdura. Sigue leyendo
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tarta salada o quiche de pescado, en este caso de atún en conserva. Sigue leyendo
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Aquí os dejo otra versión de pizza de hojaldre. Que podéis utilizar otra base.
Como Masa de pizza multisemillas casera. Sigue leyendo
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Cena muy especial, por las circunstancias, de la Pandemia y familiar. Sigue leyendo
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Otra forma de comer espinaca y con huevo, un plato muy completo. Sigue leyendo
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Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas Sigue leyendo
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