Aquí os dejo relación de comidas, algunas con enlaces de recetas, de Proteínas Pura PP y Proteínas y verdura PV, para que podáis combinar a vuestro gusto, según los menú que también tenéis en el blog. Sigue leyendo
Palmeritas de hojaldre con atún, huevo y mayonesa
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Con el hojaldre se puede hacer muchas recetas, dulces o saladas, solo tienes que aplicar tu imaginación. Sigue leyendo
Churros caseros
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Al estar confinada en casa por el virus Covid19, y no haber churros he hecho churros caseros. De todo se aprende algo. Sigue leyendo
Una semana de menús para la 2ª fase de proteínas y verdura. (PV)
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Esta Dieta la hice primero con mi hijo mayor y luego con el menor, y resulto fácil de llevar y perder los kilos que querían. la recomiendo siempre con la supervisión de analiticas y sabiendolo el medico de cabecera o auxiliar de enfermeria. Como hice yo. Sigue leyendo
SEMANA DE PP PROTEINAS PURA MAXIMO 10 DIAS
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Esta Dieta la hice primero con mi hijo mayor y luego con el menor, y resulto fácil de llevar y perder los kilos que querían. la recomiendo siempre con la supervisión de analiticas y sabiendolo el medico de cabecera o auxiliar de enfermeria. Como hice yo. Sigue leyendo
Magdalenas caseras de coco
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No hay nada mejor que hacer unas magdalenas caseras y del sabor que te guste. Sigue leyendo
Aprovechamiento de Caldereta de ternera a la sevillana con huevo
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Cuando nos sobra comida, para una persona y queremos que cunda para dos o más, solo tienes que añadirle como en este caso huevo y cuajarlo. Sigue leyendo
Caldereta de sepia o choco
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Las calderetas sean de carne o pescado, a quien le gusta el cuchareo, le sabe estupendamente. Sigue leyendo
Rollitos de hojaldre con mermelada (otra)
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Haz tu propias recetas de hojaldre, dulce o saladas, así puedes elegir con que rellenarlas, como esta, con mermelada 0% azúcar añadido. Sigue leyendo
Pollo al coñac
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Otra forma de hacer la receta al coñac, en vez de cerdo con pollo. Sigue leyendo