Pastel de brócoli y calabacín

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Pastel de brócoli y calabacín, otra forma de comer verdura. Sigue leyendo

Tarta o Quiche de atún con tomate y puerro

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tarta salada o quiche de pescado, en este caso de atún en conserva. Sigue leyendo

Pizza de hojaldre con aguacate, calabacín y salmón ahumado

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Aquí os dejo otra versión de pizza de hojaldre. Que podéis utilizar otra base. Sigue leyendo

Quesadillas de pollo con cebolla caramelizada y queso

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Las quesadilla, se pueden rellenar de muchas cosas, saladas o dulces, y no todas tienen que ser de la misma marca, he probado estas de Bimbo y me han gustado. Sigue leyendo

Coles de Bruselas con arroz y garbanzos

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Un plato de comida vegana, muy completo, con verdura, garbanzo y arroz. Sigue leyendo

Crema de coliflor y manzana

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Una crema de verdura, de pollo, de carne, de pescado, todas las cremas son buena y saludable, como acompañamiento o cena ligera. Sigue leyendo

Macarrones con sobrasada

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Ingredientes para 4 personas Ralla el tomate y pica las verduras si son fresca o congelada ya picada. Rehogar las verduras con un poco de sal, durante unos 10 minutos a fuego suave. Añadir el tomate rallado si es fresco … Sigue leyendo

Garbanzos con lomos de merluza

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De vez en cuando un guiso viene bien, y tan bien puede ser de pescado. Sigue leyendo

Tortilla de patatas con bacalao y pimientos

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Ingredientes para 4 personas 1 bolsa de papas para cocer en Microondas 200 g bacalao desalado y desmigado 1/2 pimiento rojo y verde 6 huevos medianos Sarten normal o doble de tortilla Sal y pimienta Aceite de oliva Cocemos las … Sigue leyendo

Sopa de verdura con fideos, huevo y queso

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Es un plato muy completo, al tomar verduras, pasta, huevos y queso. Todo además casero. Sigue leyendo